【音声レポート４】　不健康食品

朝霧です、

あなたは、普段自分が口に入れているもの
食べているものを疑った事がありますか？

特別なものでなく、

いつも何気なく食べているもの
スーパーに常に並んでいるもの
CMで毎日の様に見るものなど

そんな食べものを
「これは怪しいかも？」
と疑問を持ったことがありますか？

今回お話するテーマは

『食＝あなたを作るもの』

です。

あたり前の事と思うかもしれませんが

私達の身体は口から取り入れる食べものの
栄養で出来ています。

仕事をしているのも
遊んでいるのも
呼吸をしているのも
生きているのも

口を通して入ってくる栄養があるから
出来る事です。

身体に悪いものを入れれば具合が悪くなる。

逆に、

身体に良いものを入れれば体調はよくなります。

それは、目に見えたりすぐに症状として
現われるものばかりではありません。

日々蓄積しているものが
数年して現われる事もあります。

そして、細胞レベルで日々変化しています。

もしかしたら今、口に入れようとしている
食べものが数分後からあなたの中の細胞を壊し、

数ヵ月後、数年後にあなたの悩みとなる
可能性もあります。

でも、それはあなたが悪いのではなく
世の中の仕組みがあなたの身体を壊そうと
しているせいかもしれません。

あきらかに体に悪そうなものではなく、
一見健康に良さそうにＣＭで流していても
実は体に悪いという事を知ってください。

今回の音声は、

『あなたを壊す食べもの』